Никотиновая зависимость и ее лечение

0

1762

Рейтинг статьи

Никотиновая зависимость — это патологическое состояние, при котором отказ от сигареты практически невозможен, ею страдают около 90% курящих по данным статистики. Зависимость от никотина поддается лечению. На данный момент существуют методы борьбы, которые признаны современной медициной.

Никотиновая зависимость

Однако многие курящие не считают свое пристрастие зависимостью и категорически не хотят лечиться. И даже, если желание есть, не всегда, получается, бросить с первого раза, или же попытка удачная, но не долговечная – вы возвращаетесь рано или поздно к сигаретам. Узнаем, какие способы избавиться от никотиновой зависимости существуют.

Терапия заменяющая никотин

Данный метод используется чаше остальных. Его суть заключается в том, что доза вдыхаемого никотина заменяется на ту же, но организм получается ее не с дымом. Такая терапия также называется заместительной, по той причине, что человек постепенно отвыкает от курения, как такового, снижает дозы никотина постепенно, приходя к полному отказу от сигарет. Это очень важно, так как уменьшает психологический дискомфорт от искоренения вредной привычки раз и навсегда.

Наркологи советуют прибегать к никотин замещающей терапии людям, чем стаж курения более пяти лет, или если вы выкуриваете больше одной пачки в день. Если сравнивать эффективность данной терапии с эффектом плацебо, результативность в 2-3 раза выше.

Заменять вдыхаемый никотин можно при помощи следующих средств:

• Жевательная резинка
• Леденцы для рассасывания
• Ингаляторы с никотином (вызывает часто аллергические реакции)
• Никотин содержащий спрей
• Никотиновый пластырь
• травяные сборы (Монастырский чай)
• с помощью иглоукалывания

Рассмотрим более подробно наиболее популярные из них.

Никотиновые таблетки

Описываемые лекарства можно приобрести только в специализированных пунктах продажи, то есть аптеках. Они основаны на агонистах никотина, которые оказывают менее вредный эффект в сравнении с никотином в дыме сигарет. Наиболее известные медикаменты данной группы – Табекс и Лобелин. Препараты обладают различными свойствами, но эффект в итоге один – они заменяют сигаретный никотин менее вредным, лишенным опасных примесей.

Однако если пить их не прекратить курить сигареты, можно добиться двоякого эффекта. Вы сможете обмануть рецепторы, они будут воспринимать таблетированный никотин, как настоящий. Но в, то, же время организм получит чрезмерную дозу, что вызывает неприятные физические симптомы интоксикации в виде тошноты, головокружения, общей слабости. В таблице представлена характеристика других никотин замещающих средств с кратким описанием.

Мнение специалистов о препаратах

Не стоит думать, что прием никотин замещающих препаратов безвреден и не имеет противопоказаний. Оценка их целесообразности должна проводиться только врачом. Стоит отнестись с опаской к приему подобных препаратов людям, страдающим сердечными заболеваниями, так как они могут усугубить ваше состояние.

Например, употреблять никотиновые жвачки не стоит людям, имеющим синдром поражения сустава челюсти, а лейкопластыри противопоказаны людям, страдающим кожными заболеваниями или аллергией. Стоит сказать, что есть категория людей, которые должны перед использованием любого из вышеперечисленных средств посоветоваться с врачом и получить его письменное одобрение. Это беременные женщины и кормящие мамы. Это опасно по той причине, что никотин все равно попадает в организм, хоть и в меньшем количестве, его всасывание через плаценту или передача с грудным молоком высоковероятна.

Не смотря на положительные характеристики и отзывы врачей, никотин замещающая терапия используется только четвертью всех курящих. Это объясняется тем, что люди не верят в результат, физиологическая терапия не вызывает доверие, люди не хотят что-либо менять в жизни или уже имеют за плечами неудачный опыт побороть пагубную привычку.

Если причина курения депрессия

Разберитесь в себе, найлите причину формирования никотиновой зависимости и попробуйте искоренить ее. Если вы смогли определить, что причиной табакокурения в вашем случае является психологическая зависимость, то есть вы курите в состоянии стресса или нервного напряжения. В таком случае стоит обратить внимание на антидепрессанты. Хорошо себя зарекомендовал препарат нового поколения – фенибут. Почему стоит обратить на него внимание? В его описании описывается множество показаний для применения. Среди них следующие:

• Нарушения сна
• Тревожные сновидения
• Профилактика депрессивных состояний
• Устранение негативных психологических последствий перед операционными вмешательствами или ответственными исследованиями
• Синдром меньера
• Нарушения координации, причиной которого является разлад вестибулярного аппарата и так далее

Однако часто наркологи применяют его в комплексном лечении алкоголизма, наркомании и табакокурения. Цель применения фенибута – упростить и сократить период отказа от никотина, сделать его наиболее комфортным для пациента, убрать негативные последствия, который иногда возникают в процессе.

Метод гипноза

О лечении никотиновой зависимости с помощью гипноза известно не много. Оно предполагает введение пациента в особое состояние, в котором его сознание легко воспринимает внушение со стороны. В таком трансе, мысли гипнотизируемого человека работают иначе, они становятся пространственными и могут обрабатывать и запоминать только ту информацию, которую внушают. Также метод гипноза используют для того, чтобы заставить человека вспомнить какие-то факты из жизни или наоборот – выкинуть их из памяти.

Никотиновую зависимость также можно вылечить с помощью гипноза, такой способ часто называют кодирование. Пациенту внушается информация о вреде курения, о том, что происходит с организмом, и показывают ему последствия никотиновой зависимости. Все это приводит к тому, что человек перенастраивается и по собственному желанию отказывается от табака.

Часто используются для проговаривания во время гипноза довольно странные или наоборот обычные фразы, однако гипнотизер с помощью мастерства наделяет их особым смыслом. Возниакает особая взаимосвязь.

Существует методика гипнотического воздействия, при которой курящему человеку внушают то, что курение приводит к боли. Такой способ гипноза называется шоковым. Человек будет подсознательно бояться сделать даже одну затяжку, так как будет помнить о негативных последствиях, которые последуют после. Конечно, наряду с шоковыми, есть и более приемлемые, когда к сигаретам привязывают чувство отвращения и неприязни. Как только в руке появится сигарета, в воспоминаниях могут всплыть неприятные воспоминания и желание курить пропадет само собой.

Но стоит сказать, что лечение никотиновой зависимости может быть результативным только при условии того, что вы сами этого хотите. Немаловажно верить в успех процедуры, необходимо максимально расслабиться и довериться гипнотизеру. Хорошо удается лечить с помощью гипноза психологическую никотиновую зависимость.

Что чувствует человек бросающий курить

Борьба с никотиновой зависимостью не может пройти незаметной для окружающих. Человек, пытающийся бросить курить самостоятельно или же с применением вспомогательных средств, отличается нервозностью, беспокойством, ему тяжело концентрироваться и выполнять поставленные перед ним задачи. Его может преследовать бессонница или, наоборот, излишняя сонливость и быстрая утомляемость, головные боли становятся хроническими, могут возникать нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта.

Особо тяжело приходится в первые семь дней, в это время привычка сильнее вас. Многие отказываются от борьбы с табакокурением уже на этом этапе. Но уже через 2-3 недели становится легче. Если вы смогли выдержать этот срок – вы наверняка сможете побороть вредную привычку раз и навсегда. Стоит сказать об одном из наиболее распространенных побочных эффектов при отказе от курения – это лишний вес.

Действительно, человек, отказавшийся от сигарет, зачастую набирает 3 – 5 лишних килограмм. Это происходит по той причине, что нам свойственно заедать проблемы и стресс, а борьба с никотиновой зависимостью является несомненным стрессом для любого человека. Есть и медицинские нюансы отказа от курения. Если вы страдаете язвенным колитом, состояние может обостриться, как только вы перестанете снабжать организм лошадиными дозами никотина.

Для чего стоит бороться с курением

Конечно, борьба с никотиновой зависимостью не простая и длительная, но преодолеть этот путь нужно. Табачный дым и ядовитые вещества, которые попадают в организм, прочно внедряются в физиологические процессы человека, изменяют их, часто необратимо. Симптомы никотиновой зависимости всегда ярко выражены. Как только вы положите край табакокурению, почувствуете освобождение и улучшение общего состояния – более здоровый внешний вид, вы полны сил и энергии. Рассмотрим более подробно, что вы приобретете, когда откажитесь от сигарет и выкинете последнюю пачку в урну:

• Кожа приобретет более светлый тон, станет сияющей. Уже через семь дней после отказа от сигарет запустится механизм регенерации, то есть кожа будет обновляться, образуя новые клетки.
• Физическая форма придет в норму. Вы забудете о том, что такое одышка, сможете спокойно без остановок ходить пешком, а затем передвигаться с помощью бега. Вас больше не побеспокоят сжимающее чувство в области грудины.
• Улыбка станет по-настоящему сияющей и белоснежной. Для этого потребуется всего три недели и никакие стоматологические процедуры для этого не нужны. Скажите, нет желтому налету и неприятному запаху изо рта.
• Голос станет мягче, исчезает утренняя охриплость и хроническая сиплость. К тому же, вы убережете зону носоглотки от хронических болезней, которые усугубляет курение, приводя зачастую к онкологии.
• Волосы будут выглядеть лучше. Особенно это касается женских волос. Что вы выберете, густую блестящую шевелюру или сигарету в зубах? Выбор очевиден. Дело в том, что никотин и никотиновая зависимость оказывает пагубное действие на человеческие волосы по причине ухудшения кровоснабжения сосудов, питающих волосяные луковицы. Но уже через месяц отказа от табака, вы увидите, что на расческе остается меньшее количество выпавших волосков, а длина увеличивается все быстрее. Если вы подкрепите результат приемом витаминов, эффект наступит быстрее.
• Исчезнет неприятный желтый окрас ногтей, проходит месяц и ваши ногти приобретут здоровый вид, прекратится расслаивание ногтевой пластины, появится природный блеск.

Согласитесь, эти физичекие изменения стоят того, чтобы сделать усилие над собой и бросить курить. Кроме эстетического эффекта, отказ от курения убережет от развития хронических проблем с дыхательными путями, уменьшит риск развития онкологических заболеваний и, конечно, сэкономит ваши деньги. Никотиновая зависимость лечится, воспользутесь шансом, соберите волю в кулак и бросьте курить, вы обязательно справитесь.